Härkäpapumuru-harissa ohrahelmisalaatti

Lataa resepti
Annoskoko

Valitse annosmäärä

Palauta

Annoskoko

100 g

Saman ruokavalion reseptejä

Ainesosat

0.1kg

harissatahna

0.2kg

harissatahna

0.2kg

kesäkurpitsa, raaste

0.1l

omenaviinietikka

0.1l

omenaviinietikka

0.05l

oliiviöljy

0.05l

oliiviöljy

0.01kg

siirappi, vaalea

1kpl

minttu- ja korianteri, ruukku

3kpl

sitruuna, lohko

suolaa tarvittaessa

Lataa resepti

Ohjeet

  1. Keitä ohrahelmi ja jäähdytä. Paista härkäpapumuru ja mausta harissatahnalla, jäähdytä.
  2. Raasta kesäkurpitsa ja mausta.
  3. Sekoita keskenään kukkakaalimuru, ohrahelmi ja kesäkurpitsaraaste. Kaada päälle harissamaustettu härkäpapumuruseos. Koristele mintun ja korianterin lehdillä sekä sitruunanlohkoilla.